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ヘルシー和風カレーうどん

賢者うどん4

〇繊維たっぷり低糖質カレーうどん〇

賢者うどん4賢者うどん2

カレーなのに!うどんなのに!

低糖質☆それに加えて繊維たっぷりグルテンフリー!

これ一食で成人1日当たりの摂取目標の食物繊維料が摂れちゃいます!

<材料>

賢者のほほえみ うどん<3469> 1袋

きのこと食物繊維カレー<0194> 1製品

豚肉とごぼう煮込み<0154> 1袋

だしの素<2801> お好みで

<作り方>

①麺を表示通りに茹でる

②きのこと食物繊維のカレーと、豚肉とごぼう煮込みを合わせて小鍋で煮込み、

だしの素を加えながら味を調整する

③麺と合わせて盛り付けて完成!

 

 

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