雑穀ソースの唐揚げ
〇雑穀ソースで食べる、白身魚の揚げ焼き〇
淡白な白身魚もしっかりジューシーな味わいに!
つぶつぶの雑穀ソースが楽しい、美味しい。
<材料>
~から揚げ~
・お好みの白身魚(写真は真鯛) 2~3切れ
・おこめから揚げ粉 100g<2836>
・生野菜 お好みで
・揚げ油 適量
<作り方>
①お好みの野菜を千切りにし、水にさらしてざるにあけ、
水気をよく切っておく
②魚を一口大に切り、おこめから揚げ粉とよく絡めます
③フライパンに、焼く時よりも多めの油を熱し、中火で表面がカリッとなるまで焼く
④お皿に①を敷き、その上に盛り付けて完成!
~ソース~
・うまい中華スープ<2813>
<作り方>
①雑穀を炊くか、小鍋で水と共にお好みの食感になるまで煮る
②お皿に①をあけ、うまい中華スープと、水で味を整えて完成!
★から揚げとソースを共にお召し上がりください!